Muévete en bici con swing y seguridad.
Cómo funciona el programa.
Lee las guías con calma. Hemos puesto en ellas conocimientos de expertos justo para ti, para que ganes confianza, autonomía y flow sobre ruedas.
Elige si vas a hacer las prácticas por tu cuenta o si prefieres asistir a nuestras clases. Si decides unirte, revisa la disponibilidad e inscríbete para el día que mejor te acomode. Así organizamos todo y te esperamos con todo listo.
Sé puntual, sigue las indicaciones y sácale todo el jugo a la clase. Los instructores están para ayudarte, así que pregunta, practica y confía en el proceso. Cada sesión te acerca más a tu meta.
Comprueba tus conocimientos respondiendo satisfactoriamente nuestras pruebas y pídele a tu instructor que evalúe tu desempeño.
Deberás adquirir las tres habilidades fundamentales: pedalear, ir con seguridad en el tráfico y hacer reparaciones básicas.
Guías de auto apren-dizaje.
Cómo moverse en bici en la calle.
- Cómo ir en bici lo más seguro.
- Cómo girar en el tráfico.
Cómo reparar la bicicleta.
- Cómo fregar la bicicleta.
- Revisión ABC: chequeo de rutina.
- Cómo reparar un pinchazo.
- Partes de la bicicleta: vocabulario para hablar con tu mecánico.
Nuestras guías te ayudan a aprender por tu cuenta donde sea que estés.
Le costó al principio, pero ganó confianza y aprendió a montar bicicleta.
Precios.
Básico
Empieza desde cero y domina la bici-
Sesión de 2 horas
-
Asistencia de Instructor(a)
-
Equipamiento
Movilidad
Pedalea con seguridad en la calle-
Sesión de 2:30 horas
-
Asistencia de instructor(a)
-
Equipamiento
-
Accesorios de seguridad
-
Recorrido práctico
Reparación
Repara lo básico-
Sesión de 2:30 horas
-
Asistencia de mecánico/a
-
Herramientas
Clases programadas.
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Pruebas.
- Equilibrio y control.
- Guía para pedalear
- Subir y bajar de la bicicleta.
- Pedaleo.
- Giros.
- Frenado.
Experiencia Urbana
Mecánica Casera
Experticia internacional
Más de 10 años diseñando de itinerarios, eventos, siendo parte de foros y máster clases tanto dentro como fuera de Cuba.
Seguridad e inclusividad
Procurar un entorno sano y libre de prejuicios para todas las personas en nuestras actividades.
Bicicletas y recursos
Ponemos a tu disposición los materiales y recursos que tenemos a mano para que aprendas rápidamente.
Impacto en la sociedad
Este programa existe gracias a las subvenciones propias y externas como una forma de apoyar a la comunidad con acceso a la movilidad.
Plan con amigxs
Ya sea con tu pareja, tu familia, amistades o vecinos, aprender a andar en bici es divertido y puede unirles.
FAQs.
¿Qué son las insignias?
Las insignias del programa son reconocimientos simbólicos que marcan tu progreso y las habilidades adquiridas en cada etapa del aprendizaje ciclista.
Puedes ganarlas y eventualmente usarlas para para unirte a sorteos, así que consérvalas!
