Programa de Educación Ciclista
Cómo funciona el programa.
Lee las guías con calma. Hemos puesto en ellas conocimientos de expertos justo para ti, para que ganes confianza, autonomía y flow sobre ruedas.
Elige si vas a hacer las prácticas por tu cuenta o si prefieres asistir a nuestras clases. Si decides unirte, revisa la disponibilidad e inscríbete para el día que mejor te acomode. Así organizamos todo y te esperamos con todo listo.
Sé puntual, sigue las indicaciones y sácale todo el jugo a la clase. Los instructores están para ayudarte, así que pregunta, practica y confía en el proceso. Cada sesión te acerca más a tu meta.
Comprueba tus conocimientos respondiendo satisfactoriamente nuestras pruebas y pídele a tu instructor que evalúe tu desempeño.
Deberás adquirir las tres habilidades fundamentales: pedalear, ir con seguridad en el tráfico y hacer reparaciones básicas.

Guías de educación ciclista.


Experiencia Urbana
- Cómo aparcar la bicicleta.
- Cómo circulación en la vía.
- Cómo ir en bici lo más seguro.
- Cómo girar en el tráfico.

Mecánica Casera
- Cómo fregar la bicicleta.
- Revisión ABC: chequeo de rutina.
- Cómo reparar un pinchazo.
- Partes de la bicicleta: vocabulario para hablar con tu mecánico.
Practicar por tu cuenta si prefieres.
A distancia
Solo necesitas conexión a Internet. Puedes aprender desde tu casa, desde otra ciudad… o desde cualquier parte del mundo.
Gratuitamente
Usa tu propia bicicleta y accede a todos los contenidos teóricos sin pagar. Es nuestra forma de apoyar el aprendizaje libre y accesible.
Social o familiar
Ya sea con tu pareja, tu familia, amistades o vecinos, aprender a andar en bici puede unir más de lo que imaginas
¿Necesitas apoyo de instructores?
Básico
Empieza desde cero y domina la bici-
Sesión de 2 horas
-
Asistencia de Instructor(a)
-
Equipamiento
Experto
Pedalea con seguridad en la calle-
Sesión de 2:30 horas
-
Asistencia de instructor(a)
-
Equipamiento
-
Accesorios de seguridad
A Victoria le costó al principio, pero aprendió rápidamente a montar bicicleta.
Guarda tu puesto ahora.
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Seguridad e inclusividad
Procuramos crear un entorno sano y libre de prejuicios para todas las personas en nuestras actividades.
Servicial
Contamos con alternativas para quienes tengan limitantes para inscribirse o pagar nuestras clases.
Experticia
Tenemos más de 10 años de experiencia en el diseño de itinerarios y eventos urbanos seguros y agradables.
Equipamiento
Ponemos a tu disposición los materiales y recursos que tenemos a mano para que aprendas rápidamente.
Insignias
Puedes demostrar tu progreso y conseguir las tres insignias. Entérate cómo conseguirlas en la sección de información extra.

Comprobaciones
Información extra.
¿Cómo tomar este programa gratuitamente?
Puedes completar el programa gratuitamente de dos formas: por tu cuenta, desde casa o cualquier lugar, siguiendo tu propio ritmo; o solicitando una excepción de pago, si necesitas ayuda para asistir a nuestras clases presenciales.
¿Necesito llevar una bicicleta?
La inscripción a nuestras clases del programa incluyen todo el equipamiento y accesorios necesarios las prácticas. . Esto incluye la bicicleta, que están perfecto estado y listas para pedalear con seguridad.
¿Y si... me caigo en la bici o me hago daño?
Es muy poco probable que te hagas daño o te caigas en la bicicleta. Si embargo, el riesgo siempre existe. Hemos elegido lugares y calles seguras para que la experiencia educativa sea la mejor. Empleamos un método que enseña equilibrio antes de pedalear, así evitas caídas.
¿Cuánto tiempo me tomará el programa?
Cada persona tiene un ritmo de aprendizaje distinto, pero según nuestra experiencia en 1 o 2 clases (2-4 horas) deberías conseguir pedalear. Además, estimamos que completar el programa podría tomarte entre 6 y 8 horas.
¿Por qué pasar el programa completo?
Aprender a pedalear es solo el comienzo. Para moverte con seguridad en la ciudad, necesitas dominar la bici, mejorar tus habilidades y saber cómo actuar en el tráfico. Por eso recomendamos hacer el programa completo: te prepara para ser una persona autónoma, segura y lista para usar la bici en la calle.
¿Qué son las insignias?
Las insignias del programa son reconocimientos simbólicos que marcan tu progreso y las habilidades adquiridas en cada etapa del aprendizaje ciclista.
Puedes ganarlas y eventualmente usarlas para para unirte a sorteos, así que consérvalas!



Único en Cuba
Nos inspiramos en Provelo (Bélgica) y la League of American Bicyclists (EE.UU.) para crear este programa.
