Narayan Priya

Narayan Priya

Cooperante

Iniciativa llevada a cabo por Rossana Reyes Rosa, quien practica el Kundalini Yoga, un tipo de Yoga. Demuestra como esta actividad tiene su relación y los beneficios que aporta a los ciclistas, ya que pasan mucho tiempo sobre la bicicleta tratando de conservar la misma postura y trae como consecuencias tensión de zonas como el cuello, hombros y cuádriceps. El Yoga les puede brindar una mejor regulación de su respiración, que los músculos no queden tan agotados y refuerzan el área de core, escencial para mantener el equilibrio.

All Sessions by Narayan Priya

15:00 - 16:30

Yoga sin bicicleta

Nave 4, F.A.C.

No es necesario que tengas bicicleta o conozcas el yoga. Ven con tu entusiasmo y una manta gruesa que la instructora hará el resto.